每年，有超过一百万只角马、斑马和瞪羚在塞伦盖蒂和马赛马拉之间进行巨大的环形迁徙，以寻找新鲜草场。穿过马拉河是他们旅程中最危险的环节之一。

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乌加黎是一种浓稠的粥，将玉米面在水中煮沸至达到硬质的面团状稠度制成。传统上用手抓着吃，揉成小球用来舀蔬菜或肉。照片：来自肯尼亚内罗毕的 Paresh Jai，Wikimedia Commons，CC BY 2.0。

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肯尼亚以其高品质的红茶闻名于世，红茶在高原的火山土壤和凉爽气候中蓬勃生长。除了园艺和旅游业外，茶叶也是该国重要的外汇来源。

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图尔卡纳湖旧称鲁道夫湖，是位于肯尼亚北部一片迷人的绿松石色水体。它以极高的盐度而闻名，也是利基家族发现古人类化石的重要地点。照片：AdamPG, Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0。

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蒙巴萨的历史核心区和市中心位于蒙巴萨岛上，与大陆由两条小海湾隔开。它通过桥梁、堤道和渡轮服务与大陆相连，这使其在几个世纪以来一直是一个极具战略意义的港口。

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耶稣堡是由葡萄牙人于1593年至1596年间建造的，旨在确保他们在印度洋的安全和贸易控制权。如今，这个联合国教科文组织世界遗产是蒙巴萨访问量最大的历史地标之一。

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旺加里·马塔伊于1977年创立了绿带运动（Green Belt Movement），主要关注植树造林、环境保护和妇女权益。她坚持不懈的努力使她在2004年荣获诺贝尔和平奖。

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Sheng 于 20 世纪 70 年代发源于内罗毕的多元文化郊区。它融合了斯瓦希里语、英语和各种地方语言，已经从一种街头俚语演变成主流文化力量，广泛应用于媒体和音乐中。

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巴蒂安峰是肯尼亚山的绝对最高峰，海拔5199米，紧随其后的是海拔5188米的内利昂峰。这些山峰以著名的马赛族领袖命名，需要进行技术性攀岩才能登顶，这与相对容易的伦纳角不同。照片：Don Elvis Muraya, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

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本加音乐（Benga）以其快节奏的声学和电吉他演奏为特色，模仿了传统尼扬蒂蒂琴的声音。它在肯尼亚西部的卢奥族群中发展起来，随后传遍了整个非洲大陆。

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